下降的

当你的手机从手中滑落时，你的世界变成了慢镜头。

你无法形容它的强度，但它非常强大，当你伸手去拿垂直落下的设备时，你几乎可以品尝到它的味道。一切都更生动:色彩更响亮，声音更明亮，你的动作，至少在这一瞬间，模仿芭蕾舞者的优雅。

此时此刻，你完全警觉地，完全意识到你周围的世界，因为这个小玩意儿正滑向它的屏幕碎裂的命运。

然后，突然之间，一切都结束了。你在可能的最后一秒接起电话，恐慌平息，你的世界再次加速，把一切都覆盖上一层沉闷的不透明层，被推进日常生活的监狱。以一种有意义的方式，你会变得越来越不自由。

但同样程度的意识也是可以根据需要来引导的，不是吗?

我们只需要停下来，故意让我们周围的世界慢下来，而不是丢掉手机。

看——不仅仅是看，而是真正地看看到-你面前的颜色。
倾听——不仅仅是听到，而是真正地去做听-你周围的声音。
感受——不仅仅是触摸，而是真正的感受感觉-你脚下的土地。
呼吸——不仅仅是吸气，而是真正地呼吸呼吸-你周围的空气。

当我们重新获得这种意识水平时，我们就会体验到真正的自由。

这篇文章也发表在我们的项目中，极简主义生活。